FitCoach

FitCoach es una herramienta con la que podemos visualizar diferentes rutinas de ejercicio con las que ponernos en forma sin salir de casa. A través de una buena organización de los contenidos lo tendremos muy fácil para trabajar distintos grupos musculares sin tener que acudir a un gimnasio. Eso sí, solo dispondremos de una semana para disfrutar de los contenidos gratuitamente.

Los creadores de la exitosa app Muscle Booster también nos presentan ahora esta utilidad centrada principalmente en entrenamientos para mujeres. De este modo, poco a poco iremos seleccionando aquellas partes de nuestro cuerpo que más nos interese trabajar. Hay que indicar que todos los movimientos se instruyen de forma gráfica, por lo que no tendremos problema para ir siguiendo cada rutina.

FitCoach también nos irá mostrando diferentes tablas con las que seguiremos nuestros avances de forma continuada. Además, la aplicación se basará en nuestros datos personales para ajustar cada plan de entrenamiento a nuestras posibilidades y estado de forma física.

A través de FitCoach encontraremos las pautas necesarias para saber los ejercicios que realizar en cada momento de nuestro día a día. Mediante trabajo específico, en cuestión de unas semanas comprobaremos que todo el esfuerzo que realizamos tiene repercusión en nuestro cuerpo.